30_Дней_лечение_Диабета-изменяем_жизнь. / Диабет-изменяем_жизнь.

30_Дней_лечение_Диабета-изменяем_жизнь. / Диабет-изменяем_жизнь. (2012) Жанры:   спорт Страна:   Украина Язык:   Русский Описание:   Пожалуйста, помните: Диабет это не ваша вина! Реальный ключ к обращению диабетом не больше воли - это "сила ума". Насыщенный жир Хорошо для меня? Сюрприз! Исследование, опубликованное в 2009 году в журнале Американской ассоциации диетологов показывают, что насыщенный жир на самом деле борется веса! Датские ученые изучения связей между различными продуктами и их влияние на размер талии ("Red Alert" для риска сердечных заболеваний, рака, резистентность к инсулину и диабета) обнаружили, что женщины, которые ели больше масла и полный молочные продукты получили меньший вес по середине , чем те, диеты были ниже в насыщенных жиров. А те, кто съел больше мяса было даже меньше талии! Не верите? Читайте научное объяснение этого удивительного явления в день 11 30 дней лечения диабета. Видите, ваш организм генетически запрограммирован искать сладкую и жирную пищу - и накапливать калории, сохраняя их в жир. Эти мощные природные диски, которые защищали нас от голода еще в первые дни, когда пищи было мало. Этот же механизм выживания и обусловило нам экономить энергию каждый раз, когда мы можем. Вот почему большинство людей имеют естественное отвращение к физической активности и "ненавижу осуществлять". Мы не можем бороться с нашей генетической программы, но мы можем перехитрить его. И это еще один секрет удивительно высокий процент успеха в 30-дневный лечения диабета. Мой гениальный 30-дневный план, по сути повторно провода ваш мозг и тренирует его на самом деле любят есть (и действия) в интересах вашего тела. Не только обычные "диеты и упражнений" менталитет Исцеление диабет является не только об улучшении вашей диеты и все больше физической активности. Величайший в мире похудения Food! Питание только одна маленькая часть этой пищи заставляет ваш организм сжигать свои жировые запасы в течение 24 часов после еды. Невероятно! Узнайте все о нем на 14-й день. Ряд других факторов образа жизни могут тайно вызвать или ухудшить ваше состояние - и 30-дневная лечения диабета обрабатывает каждый из них. Например ... Стресс. Это повышает уровень глюкозы независимо от того, насколько хороша ваша диета. Низкий уровень стресса выкачивает кортизола, "гормона тревоги", которая поднимает уровень сахара в крови и вызывает бессознательные структуры питания. Откройте для себя шесть простых советов для снятия стресса свою жизнь на 15 день. Отрицательные люди. Являются ли эти стрессовые "друзей" сделать свой ​​диабет хуже? (Сюрприз: Ваш врач может быть одним из них) использовать эти умные самообороны уловки, чтобы сделать себе иммунитет к их негативности. Похудеть без Пытаясь! 30 дней лечения диабета никогда не будет просить вас, чтобы похудеть. Вместо этого, вы сбросить лишние килограммы естественным путем переключения свой рацион включают Доктор Рипа вкусные Суперпродукты исцеления диабета. Например ... Ешьте больше йогурта. Согласно исследованию, опубликованному в Международном журнале ожирения, йогурт пожиратели потерял впечатляющие 61% больше жира, чем не-йогурт группы. Это большой отдачи от принятия такого небольшие изменения! ПЛЮС: Узнайте, как легко создать свой ​​собственный высококачественный йогурт на кухне - и сохранить расслоения над купленной в магазине брендов. Все, что вам нужно, это термос и простые указания, чтобы обнаружить на 6 день. Дефицит витамина Д. Это один из самых важных витаминов для людей с диабетом. Но большинство диабетиков сильно недостаточно. Что делать? Узнайте, почему принимая солнечные ванны (или это дополнение) является одним из самых простых способов лечить диабета. Смотрите 16 день Депрессия. Узнайте, почему у людей с диабетом на 400% больше, клинической депрессии, чем население в целом. Откройте для себя продукты питания и добавки, которые меняют его, не прибегая к антидепрессантам. На 17 день Бессонница. Недостаток сна увеличивает резистентность к инсулину ... расстраивает вашего ответа ... лептина и увеличивается живот. Я рекомендую пять пациентов проверенные пищевые добавки, которые помогут вам заснуть, не прибегая к рецепт снотворного. Не пропустите 19 день! Эмоциональное питание. Мы все это делать - но теперь есть простой способ, чтобы остановить. Откройте для себя 10 лучших моих секретов, переедание контроль и бессознательное перекусов. На 21-й день Рестораны, вечеринки и путешествия. 30 дней лечения диабета дает вам ум и навыки, чтобы избежать ловушек и соблазнов ужинать вне дома ... Стороны ... праздников ... и путешествий. Вы узнаете секреты выживания, которые позволят вам получить удовольствие без ущерба для вашего здоровья. Получить бесценный ноу-хау на 22-й день! Придерживаться с ним. Используйте мозг власть вместо того, чтобы силы воли, чтобы удержать свою цель. Эти "Топ-10 Стик-с-It тайне" сделает вас победителем. День 23 см. Уйдите от диабета! Не слушайте осуществление гуру. Просто ходьба понемногу каждый день поможет превратить ваш диабетом во всем и спасти вашу жизнь. "Одно недавне

Информация о файле: Размер:   42.55 Mb Скрины/кадры: Ссылка на скачивание: Скачать с letitbit.net